أرشيف الكاتب: عبيد الكعبي


شهر التغيير …

 أيام قليلة ويرحل عنا شهر الخيرات شهر رمضان المبارك ونحن ندعوا الله تعالى أن يُعيده علينا السنة القادمة إن شاء الله تعالى ، فرمضان فهذه السنة اعتبره مختلفا عن السنوات الماضية ، ففي هذا الشهر لامست  مرحلة التغيير في كثير من الصائمين ، وكما تحدثنا في تدوينات سابقة عن التغيير هي مرحلة من المراحل المهمة في حياة الإنسان ، ويجب علينا أن يمر عليها إن أراد تطوير نفسه والتقدم في مجالات الحياة المختلفة ، وشهر الطاعات هو أفضل فرصة للتغيير وتحسين النفس البشرية ، وإزالة الشوائب وتنقية القلوب والصدور من كل ما هو سيء يؤدي إلى أفعال سيئة تؤثر على علاقة المسلم بربه أو علاقته بالآخرين ، فكيف لرمضان أن يكون لنا شهر للتغيير .

  أكمل القراءة

وما أدراك ما رمضان ..

 

ما هي خططك في شهر رمضان المبارك ؟

 

أكمل القراءة

رسـالة شكر وتقدير

عند الحديث عن التأثير المعنوي والإيجابي في حياتنا ، فإنك تتحدث عن ملايين الطرق والوسائل التي تؤدي إلى رفع الحالة النفسية للفرد للأعلى أو حتى للأسفل إن كان تأثيرها السلبي قويا ، ففي كل حركة نقوم بها هناك من يتأثر ويقابل التأثير ذلك بردة فعل على حسب طبيعة المؤثر وقوته ، فكلمة تخرج من فمك ربما تكون سببا في حروب بين الدول ، كما حدث مع تلك المرأة التي استنجدت وقالت ” واااامعتصمااااه ” ، فما كان من المعتصم بالله بتجهيز جيش ومحاضرة عمورية من أجل كلمة خرجت من تلك المرأة ، فما بالكم بأفعالنا وحركاتنا التي نقوم بها يوميا في وسط مجتمع يحتوي على أنواع مختلفة من البشر المتأثرين ، فالكلمة والفعل سلاح قوي للتأثير المعنوي ، ورفع الهمم ، ودافع لجعل الفرد أن يقدم المزيد من العمل والجهد والانتاجية ، وهنا نتوقف معكم للحديث عن إحدى تلك الوسائل وفكرة من الأفكار التي أرغب في تطبيقها في الفترة القادمة وهي ، رسـائل الشكر والتقدير .

أكمل القراءة

متعة الرياضة مع RunKeeper و Nike+ GPS

بدأت في العودة لعالم الرياضة منذ 3 أسابيع ، حيث أقوم بالمشي السريع أو الجري لمسافات تصل لـ3 كيلو ونصف ، ومع الجدية في الجري والممارسة والإلتزام ، كان لا بد من استخدام برنامج على أقل تقدير يوضح لي إحصائية مبسطة عن كل يوم أمارس فيه رياضة الجري من حيث المسافة المقطوعة والمدة الزمنية والسرعة وعدد السعرات الحرارية التي تم حرقها ، فلم أجد أفضل من برنامج Nike+ GPS للحديث عنه في تدوينة خاصة ، لعلها تكون تشجيع لجميع من يرغب في البدء بممارسة الرياضة ، وسيكون هناك أيضا نظرة سريعة لبرنامج اخرى سأذكره في آخر التدوينة .

أكمل القراءة